Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 17.90g | Prot: 12.39g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Мёд, Яблоки (без Кожи), Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Банан, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Миндаль, Сухофрукты, Чай, Яблоки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
logunova__'s Weight History
|