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Mercredi je vais faire ma pesée mensuelle... j’ai démarré à 74kg. Combien est ce que j’ai pu perdre en 1 mois de sport en salle 3 fois par semaine et une alimentation plus saine ?
Si je devais lancer un pari, j’espère atteindre 71kg... on verra bien !
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93 kcal
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Fat: 0.79g | Prot: 1.73g | Carbs: 22.28g.
Breakfast: Kiwi. more...
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