Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 71.55g | Carbs: 224.23g.
Breakfast: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлеб Черный, Яичница с Помидорами, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Настюша Хлеб Измайловский, Лечо, Помидоры, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Dinner: Искренне Ваш Сметана 10%, Настюша Хлеб Измайловский, Шурпа. Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре, Манго. more...
|
|
2872 kcal
|
Exercise:
Sauna - 15 minutes, Swimming (slow) - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 45 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Александровнa 1985's Weight History
|