|
Vegan wortel-gierstburger(s) :D
|
1237 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 112.93g | Carbs: 106.10g.
Breakfast: Jumbo Magere Melk, AH Kaneel, AH Halfvolle Biogarde Stand Naturel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, AH Biologisch Biologische Havermout. Lunch: Jumbo Erwten Soepgroenten, Jumbo Bloemkool Roosjes, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood. Dinner: Vita D'or Goed Begin, Jumbo Magere Franse Kwark, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, AH Winterpeen, AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, Holland&Barrett Gierst. Snacks/Other: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Body & Fit Amandelen, Jumbo Magere Franse Kwark, Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Winterpeen, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, AH Kaneel, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute. more...
|
|
 Comments
01 Apr 18 by member: Rensie 1111
|
Ja, heerlijk! Lekker knapperig van buiten en zacht van binnen. En qua smaak had het iets weg van een nasihap😋
02 Apr 18 by member: Winanda!
|
Toevallig had ik laatst weer gierst gehaald. Vroeger maakte ik vaak balletjes en burgers idd ermee met nasikruiden en wilde dat weer proberen. Geen idee meer hoe ik dat toen deed. Kan jij me aan een insteek helpen qua recept?
02 Apr 18 by member: Tijmpje
|
@Tijmpje: Grappig dat je gierst kent! Natuurlijk kan ik je een receptje geven. Hier is de link van de site: https://www.nieuweband.nl/recepten/item/54/gierst-wortelburgers
Misschien vind je nog andere, leuke recepten op de site zelf ;) Suc6 ermee!
02 Apr 18 by member: Winanda!
|
FS had de link natuurlijk weer afgekort maar heb 'm toch nog gevonden. Bedankt. Ik ga er binnenkort weer eens mee aan de slag.
02 Apr 18 by member: Tijmpje
|
Ik heb zo'n 31 jaar geleden heel lang een dieet moeten doen waarbij ik nog maar heel weinig mocht hebben, oa geen varken, geen koe. Dus toen kwam ik ook binnen het bereik van dit soort dingen.
02 Apr 18 by member: Tijmpje
|
Oh leuk! Wordt jeb wel creatief van, vind ik altijd☺ Wat heeft je doen besluiten om te stoppen met dat dieet?
02 Apr 18 by member: Winanda!
|
De medische noodzaak kwam te vervallen, gelukkig. Want de drang om te stoppen was er al vrij snel omdat er nog maar erg weinig was wat wel mocht en het daardoor bijna niet vol te houden was (zeker in die tijd). Ik meen me te herinneren dat ik niks mocht van koe of varken, dus geen vlees maar ook geen zuivel of kaas (en in die tijd vond ik geitenzuivel en kaas echt nog goor). Er waren goen nog geen 'nepvegetatiërs' dus kant en klare vleesvervangers waren er toen ook nog niet echt. Verder mocht ik geen suikers, geen rauwe groenten en geen fruit. En nog wat dingen maar die kan ik me zo niet herinneren. Iig bleef maar erg weinig over.
02 Apr 18 by member: Tijmpje
|
@tijmpje: Pfff, leuk dieet 😂
02 Apr 18 by member: Winanda!
|
En het was niet eens gericht op afvallen (was ook écht niet nodig, had toen jouw gewicht).
02 Apr 18 by member: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Winanda!'s Weight History
|