kapustohkaZelenay's Journal, 01 Apr 18

Помогите пожалуйста!!!!Вес стоит😫Я уже и побольше покушала и поменьше и физ нагрузки добавила и шагов нашагала😫😫😫Помогите может быть я неправильно подсчитала или что-то жру не то и не в то время😫😫😫

---

1949 kcal

Fat: 80.90g | Prot: 123.33g | Carbs: 194.05g.   Breakfast: Смак Хлеб Кайзер, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан, Гречка. Lunch: Мистраль Чечевица Зеленая, Сметана 15%, Смак Хлеб Кайзер, Кета. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Творог 5%, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Белебеевский Сыр Мраморный, Сметана 15%, Творог 5%, Красное Яблоко. more...