Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 69.96g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Солнце Востока Абрикосы Сушеные без Косточки , ARO Чернослив без Косточки Сушеный , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Тушеные Овощи, Рис Отварной. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Апельсин, Икра, Хлебцы Молодцы Хлебец, Чай с Молоком, Банан, Здравник Цикорий Растворимый, Аланталь Сыр Легкий 17%, Хлебцы Молодцы Хлебец. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marimi.style's Weight History
|