Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
652 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 37.96g | Carbs: 79.62g.
Breakfast: Хлебец, Марка Мед Гречишный, Эмиль Сыр Адыгейский, Мультизерновой Хлеб, Яйцо. Lunch: Картофель (без Соли, Отварной), Лук, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Аксай Нан "Аксайские" Сушки, Вареное Яйцо, Яблоко, Киви, Шадринское Молоко Концентрированное, Рахат Какао-Порошок. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastaya1989's Weight History
|