Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
65 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 69.59g | Carbs: 219.82g.
Breakfast: Arte Bianca Печенье Сдобное Янтарная Сказка из Овсяных Хлопьев, Ратимир Рулет "Домашний". Lunch: Болгарский Перец, Arte Bianca Печенье Сдобное Янтарная Сказка из Овсяных Хлопьев, SPAR Картофельное Пюре, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Мёд, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Чай с Молоком, Ветли Печенье Зоологическое, Банан. more...
|
|
2376 kcal
|
Exercise:
step+abs - 50 minutes, гибкое тело - 1 hour, Body Pump - 50 minutes, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Dokshina's Weight History
|