Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 127.61g | Prot: 95.67g | Carbs: 4.06g.
Breakfast: Яичница на Сливочном Масле, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Карамышев Грудинка. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез, Грудинка Сырокопченая по Баварски, Укроп, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Вареное Яйцо. Dinner: Грудинка Сырокопченая по Баварски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|