|
:)
|
1420 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 130.96g | Carbs: 75.31g.
Breakfast: Valio Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjogurtti, Kotimaista Kaurapuuro. Lunch: Parsakaali (Pakaste), Rainbow Broilerin Fileepihvi. Dinner: HK Kabanossi Juusto, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen). Snacks/Other: Skyr Mansikka-Banaani, Vaasan Minihiilari Ruis Täysjyväleipä, Valio Sokeriton Mehukeitto, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Maitorahka, Flora Margariini 60%, Valio Arki Juusto. more...
|
|
3007 kcal
|
Exercise:
Working - 8 hours, Walking (exercise) - 3.5/mph - 45 minutes, Resting - 7 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nipsutin76's Weight History
|