Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
59 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 25.52g | Prot: 102.19g | Carbs: 68.77g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Северная Компания Кета Слабосоленая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Апельсин, Апельсин, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Льняное Масло, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Северная Компания Кета Слабосоленая, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|