Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
66 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 53.72g | Carbs: 109.59g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Перловка Отварная. Lunch: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Всеслав Горбушки Ржано-Пшеничные. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|