Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 27.56g | Carbs: 106.36g.
Breakfast: Шадринское Молоко Концентрированное, Хлебцы Fitness, Аксай Нан "Аксайские" Сушки, Рахат Вишня в Сахаре, Болгарский Перец, Деповское Масло Сливочное, Киви, Эмиль Сыр Адыгейский, Гречневая Крупа (без Жира). Lunch: Смешанные Орехи, Пирожок с Капустой, Маслозавод 1 Подсолнечное Масло, Соленыч Капуста Белокочанная Квашенная, Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastaya1989's Weight History
|