Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 99.92g | Carbs: 108.97g.
Breakfast: Персики, Hortex Гавайская Смесь, Яйцо (Целое). Lunch: Яблоки Бабушки Смит, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|