|
Вкусный ужин после тренировки:) всем приятного аппетита!
|
1308 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 69.75g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit, Кофе (из Молотых Зерен), Hortex Клубника Замороженная, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Растительное Масло, Рис Вареный, Салат из Капусты и Огурца, Говядина Тушеная. Dinner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Гречка Отварная, Омлет или Яичница, Помидоры. Snacks/Other: Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeroon_v's Weight History
|