Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 23.97g | Prot: 84.89g | Carbs: 116.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Булгур (Вареный). Dinner: Магнит Апельсин, Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Морковь на Пару, Капуста, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|