ireneykovenko's Journal, 29 Mar 18

Обед🍃
~Хлебцы с чиа, авокадо с домашним йогуртом и перцем, отварное яйцо 
~ Морковь, салатик, чай каркаде

View Diet Calendar, 29 March 2018:
1226 kcal Fat: 50.17g | Prot: 79.40g | Carbs: 116.49g.   Breakfast: Семерка Козинак Ассорти, Energy Bar Ba! No Sugar, Golden Kings Of Ukraine Клеткатка Кунжутная, Банан, Danone Йогурт Натуральный без Сахара 3,4% (Живинка). Lunch: Oreo Печенье, Вареное Яйцо, Домашний Йогурт из 1.5% Молока, Kupiec Rice Cakes With Chia, Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морковь. Dinner: Сельдь Соленая, Молоки, Апельсин, Домашний Йогурт из 1.5% Молока, Golden Kings Of Ukraine Клеткатка Кунжутная, Рудь Малина Перетертая с Сахаром, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: Golden Kings Of Ukraine Клеткатка Кунжутная, Мак, Миндаль, Изюм, Своя Линия Семечки, Галичина Ряженка 4%. more...
1208 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...





ireneykovenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.