Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 109.10g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Гречневая Каша. Lunch: Хлебцы Пшеничные Хрустящие Leti , Белебеевский Сливочный Сыр, Кухмастер Соус Томатный, Краски лета Овощи Весенние, Bonduelle Красная Фасоль. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Bombbar Конфета Кокос и Кешью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
famy_ava's Weight History
|