Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 101.54g | Carbs: 115.75g.
Breakfast: Сельдерей, Хлебец, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Хек Жареный, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Магнит Банан, Салат Свекольный. Snacks/Other: Данон Творожный Клубника Земляника, Яблоко Желтое, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|