|
Alhamdilillah Tekanan Darahnya udah stabil, kembali ke jalan yang benar lagi, sebenernya 3 hari ndak sesat sih cuma maemnya ayam goyeng, sama gorengan wkwkwkkw, meskipun defisit tpi ttep di perut udah begah.. mohon bimbinganya ya kak biar bisa konsisten.
|
733 kcal
|
Fat: 18.45g | Prot: 32.39g | Carbs: 112.15g.
Breakfast: Kue Beras. Lunch: Es Teh, Daun Singkong, Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ayam Goreng. Dinner: Sayur Campuran. more...
|
|