soniabtca's Journal, 28 Mar 18

Chou rouge, poireaux, poulet, oignon et pommes de terre sautées !
Pas très esthétique mais je me régale 😜
Bon app'

View Diet Calendar, 28 March 2018:
1381 kcal Fat: 34.98g | Prot: 84.49g | Carbs: 187.45g.   Breakfast: Graines de Chia Séchées, Banane, Câlin Fromage Blanc 0%, Bjorg Muesli aux Fruits. Lunch: U Bio Yaourt Vanille, Pommes de Terre Sautées, Chou Rouge, Poireaux, Oignons, Blanc de Poulet. Dinner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Baguette, Lactel Lait Demi-Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Président Beurre Tendre Demi-Sel, Chou-Fleur, Ail, Oignons, Blanc de Poulet, Patate Douce. more...
1978 kcal Exercise: Stair Climber (Stepper) - 44 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
sa a l’air délicieux! j’aimerai bien la recette si ça te dérange pas parce que je suis une quiche en cuisine je mange de la salade tout les jours parce que je sais pas cuisiner autre chose haha 
28 Mar 18 by member: heatlygirls
Heatlygirls, va voir sur you tube tu as d'excellentes recettes à reproduire.  
28 Mar 18 by member: milkachocolat

     
 

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