Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
604 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 36.08g | Carbs: 67.62g.
Breakfast: Сырники Диетические, Активиа Йогурт с Клубникой . Lunch: Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса, Курица Вареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой с Ананасом. more...
|
|
1509 kcal
|
Exercise:
. - 6 minutes, Resting - 17 hours and 54 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
big_bang0027's Weight History
|