Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 92.03g | Prot: 94.73g | Carbs: 165.99g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Vитамин Мексиканская Смесь, Курица Терияки, Гречка Отварная. Dinner: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Бургер Кинг Биг Кинг, Арахис. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinnik1613's Weight History
|