Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 90.32g | Carbs: 63.22g.
Breakfast: Лента Смесь Ореховая, Лента Сыр Витязь 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свинина Тушеная, Булгур (Вареный). Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Магнит Сыр Маасдам, Продукт Алтая Слайсы Гречневые. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia_sa's Weight History
|