Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 40.49g | Carbs: 151.42g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Дымов Колбаса Докторская, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Сливки 10%, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Чай. Lunch: Батон Нарезной, Дымов Колбаса Докторская. Dinner: Дружба Сыр Плавленый, Магнит Банан. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innulya26's Weight History
|