Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 58.84g | Carbs: 248.15g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Шоколад, Кофе с Сахаром. Lunch: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Творог 0,3%, Чай с Сахаром. Dinner: Кекс, Чай с Сахаром, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Соевый Соус, От Палыча Пельмени Классические. Snacks/Other: Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Ржаной Хлеб, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Сахаром, Увелка 5 Злаков Хлопья, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|