Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
110.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 104.54g | Prot: 71.72g | Carbs: 249.06g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр с Плесенью, Атрус Батон Горчичный, Чай, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lunch: Meller Ирис, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тёма Консервы Мясные. Dinner: Мандарины, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Астория Соус Сметанный с Грибами, Чай, ВкусВилл Пироги Слоеные с Мясом. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Магнит Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasmaniya1961's Weight History
|