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Buenos dias....hoy de coco rallado, pasas, avena sabor leche merengada y trocitos dw chocolate 85%!!! A por el dia....
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1525 kcal
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Fat: 61.16g | Prot: 153.88g | Carbs: 85.77g.
Breakfast: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Chocolate Negro 85%, Quamtrax Harina de Avena, Hacendado Coco Rallado, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café, Mercadona Claras de Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Lactovia Yogurt Cremoso 0%. Lunch: Hacendado Guacamole Natural, Campofrío Pechuga de Pollo en Lata, Mercadona Mezcla de Semillas, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur, Pescanova Tallarimis. Dinner: Hacendado Anacardo Natural, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Huevo Cocido, DIA Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, DIA Canónigos. Snacks/Other: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Olimp Kre-Alkalyn. more...
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2185 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 1 hour and 30 minutes, Working - 5 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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