Tanayyy's Journal, 27 Mar 18

Девочки ну подскажите пожалуйста‼️‼️‼️‼️‼️‼️⁉️⁉️⁉️Как часто вы едите варёные яйца 🥚🍴🍳🍳🍳🍳либо жареные при похудение?😊😊😊😊😊😊😊😊🍴

View Diet Calendar, 27 March 2018:
1633 kcal Fat: 86.11g | Prot: 100.83g | Carbs: 117.37g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Яичница. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Fruttis Йогурт с Малиной, Морковь по-Корейски, Магнит Сыр Пошехонский. more...
1487 kcal Exercise: Resting - 24 hours. more...


Comments 
2 яйца в день в салат. 
27 Mar 18 by member: fuona
яичный белок (без желтка) 2-4 шт в зависимости опять же от количества белков в других продуктах, ну и смотря какое % соотношение вы придерживаетесь по бжу. 
27 Mar 18 by member: olginy
Спасибо за совет 🙂🙂🙂 
27 Mar 18 by member: Tanayyy
2шт в день 
27 Mar 18 by member: zuhela

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tanayyy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.