Lyubastik's Journal, 27 Mar 18

Такой завтрак я называю ленивым))) 50 гр. геркулеса, 70 гр. творога и 1 шт. банан. Сварила кашку, добавила творог и банан😊 Приятного аппетита!

---

1658 kcal

Fat: 67.89g | Prot: 121.75g | Carbs: 140.21g.   Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Куриная Грудка, Лук, Морковь, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Северная Гавань Тунец Филе в Масле, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Простоквашино Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Шоколад, Красный Октябрь Какао, Желатин Пищевой, Грецкие Орехи, Данон Творог Мягкий 5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%. more...