1) Mul painon tyssäämine kans
2) Face ei mun juttu
3) kiinostaa....miten toteutus?
26 Mar 18 by member: chili233
|
No enhän määää ny viel nii pitkälle ajatellut 😜 ajatuksia otetaan vastaan, vaihtoehtoisesti pidetään täällä päiväkirjan kautta yhteyttä tai sitten esimerkiksi ryhmän perustaminen johonki viestintäpalveluun. Itse suosin Telegrammia, melko vastaava ku whatsapp, mutta monikäyttöisempi
26 Mar 18 by member: lakkanen
|
Niin ja jos löytää jostain kivan lenkkiohjelman mitä seurata ni sekin kelpaa oikein hyvin. Alotus taso on pyöreä nolla 😉
26 Mar 18 by member: lakkanen
|
3) mä aloitan app-juoksukoulun heti kun lumet ja jäät sulaa. Kävelylenkkejä vois harkita jo aiemmin. Eli sohvaperunasta 5km juoksijaksi mun tavoite 👍🏻. Tässä mieluusti mukana.
26 Mar 18 by member: J0hQ
|
Mul jää vielä app-juoksukoulu valitettavasti ainakin siihen asti kun saan hommattua uuden luuren ja juokseminen ei vielä muutenkaan aja kohtainen (tits) ;( kävelylenkit jees!
26 Mar 18 by member: chili233
|
Ite voisin kans muuten käyttää tota "kunhan lumet sulaa" mut tiiän itestäni, että lumet kerkii tuleen takasi ennenku saan aloitetuks 😂
26 Mar 18 by member: lakkanen
|
itsellä olis haave että joskus vois juosta sen 5km, mut täl hetkellä jo 2-3km kävely tuotta suurta tuskaa. Kivun syitä ei ole löydetty ja se masentaa.
onneks testasin kickbike ja sillä pääsee koht taas liikkeelle 🛴
26 Mar 18 by member: Santra78
|
Saako kävellä. Oon saikulla enkä saa juosta, pientä kävelyä kestää selkä
26 Mar 18 by member: meeasara
|
Ehdottomasti saa kävellä ja itse meinasin ihan rehdillä kävelyllä aloittaa. Jos ny saa lenkkirytmin päälle ni ehkä joskus tulevaisuudessa sit miettiä sitä juoksua 😛
26 Mar 18 by member: lakkanen
|
Nastalenkkarit on niin hyvät, käveli tai juoksi
26 Mar 18 by member: meeasara
|
kävelemään pitää itsekin lähteä ennen juoksuja...nolla kunto..
26 Mar 18 by member: Ancaha
|
Ei oo varaa opiskelijana 😕 oon kyl sellasista pitkään haaveillu.
26 Mar 18 by member: lakkanen
|
Mitä ootte mieltä se yks idis jonka Lakkanen heitti, et tänne pväkirjaan ns. merkkaillaan pvä lenkit viestiketjuksi. Sovittaisiinko näin aluksi aika ei km määrä? sit se joka käyny ekaks kävelyllä aloittaa viestiketjun. Miltä tämä kuulostaisi? itellä kun on kunto aikas pyöreä nolla
26 Mar 18 by member: chili233
|
Sopii mulle hyvin! Jos tulee päällekkäisiä merkintöjä ni si on tullakseen, ehkäpä joku muukin motivoituu lenkkeileen jos spämmätää lenkkijuttuja 😃
26 Mar 18 by member: lakkanen
|
26 Mar 18 by member: J0hQ
|
mäkin oon mielelläni mukana kunhan tervehdyn! liityn sitten jossain vaiheessa teijän viestiketjuihin 🙈
26 Mar 18 by member: karkkikarkki
|
Meen tällä viikolla jalkani kans tuomiolle, tuleeko siitä enää ehyttä koskaan 😓 Ois kiva jos pääsis liikkumaan normaalisti.
26 Mar 18 by member: Henkilö
|
Eli mikä olisi se päivittäinen kävelylenkkiaika? Vartti?;)
26 Mar 18 by member: chili233
|
26 Mar 18 by member: meeasara
|
26 Mar 18 by member: Ancaha
|