Eiersalat light mit körnigem Frischkäse, Chiasamen-Knäcke und Salat aus Kraut und etwas Tofu für 530 Kalorien
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1627 kcal
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Fat: 54.94g | Prot: 107.59g | Carbs: 175.62g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen, Stadtbäckerei Junge Softie Kürbis, Storck Knoppers Nussriegel. Lunch: Krautsalat, My Best Veggie Vegetarisches Geschnetzeltes, Gemischter Salat mit Dressing, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Gekochtes Ei, Aldi Körniger Frischkäse. Dinner: Gutes Land Skyr Pur. Snacks/Other: Veganz Protein Shake Choco Peanut, Scheibletten, Vollkorntoast, Banane, Himbeeren. more...
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