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Guten Morgen
ich leide mal wieder an ein sehr starken schnupfen. Kein Geschmackssinn kein Geruchssinn. Frühstück ist dem entsprechend kleiner da ich überhaupt keinen Hunger habe. Dafür werde ich heute gesunde Zwischenmahlzeiten einbauen.
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1200 kcal
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Fat: 51.29g | Prot: 44.16g | Carbs: 133.63g.
Breakfast: Banane, Dennree Erdnussmus Fein, Lidl Eiweißbrot, Normaler Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Lunch: Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Bratkartoffeln, Putenschnitzel. Snacks/Other: Lidl Kiwibeeren, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Normaler Kaffee. more...
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3427 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Sleeping - 23 hours and 15 minutes. more...
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