Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
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117.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2030 kcal
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Fat: 114.23g | Prot: 88.53g | Carbs: 149.89g.
Breakfast: Baguette, Café. Lunch: Riz Blanc, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pêche Poire Abricot Anana Cerise Salade de Fruits (Solides et Liquides,Paquets d'Eaux, en Conserve). Dinner: Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Omelette ou Oeuf Brouillé, Nestlé Yaourt à la Grecque, Picard Ecrasee Marron Courge Butternut Cranberry, Vinaigrette, Florette Les Carottes Râpées. Snacks/Other: Auchan Cerneaux de Noix. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Claude93's Weight History
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