Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
86.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 115.48g | Carbs: 172.39g.
Breakfast: Рафинад, Якобс Кофе Растворимый, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Сливочное Масло, Каждый День Форель Слабосоленая. Lunch: Гороховый Суп, Котлета Домашняя, Квашеная Капуста, Макароны Отварные. Dinner: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Морозко Green Овощные Котлеты. Snacks/Other: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Тёма Говядина с Сердцем, Рафинад, Сахар, Якобс Кофе Растворимый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Александровнa 1985's Weight History
|