Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 107.48g | Carbs: 186.39g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша, Чай, Чернослив. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Колбаса Домашняя, Краски лета Мексиканская Смесь, Курица Вареная. Dinner: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир 1%, Яблоко Желтое, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Веселый Молочник Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маньячка's Weight History
|