Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 40.23g | Carbs: 211.49g.
Breakfast: Окей Банан, Яблоко Зеленое, Ижмолоко Сырок Глазированный с Ванилином, Кезский Сырзавод Йогурт с Ароматом Клубники, Solgar Омега-3, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Зеленое Яблоко, Mr. Ricco Майонез, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|