Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 89.08g | Prot: 42.80g | Carbs: 181.13g.
Breakfast: Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Фруткейк Пирог Песочный Черника, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Магнит Апельсин, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Хлеб Черный, Мой Сок Яблоко Банан, Перекресток Печенье Медовое Сдобное, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Клинский Мясокомбинат Ребра Свиные К/в, Макароны Жареные, Спринт Батончик Спринт с Печеньем. more...
|
|
1544 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyapolesye's Weight History
|