Решила попробовать сделать овощную запеканку с курицей кбжу на 100 гр = 86,89/10,68/2,79/4,08
|
1862 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 99.58g | Carbs: 175.09g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебец, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Всмятку, Творожная Запеканка с Клубникой. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Unagrande Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Торт Наполеон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Овощная Запеканка с Курицей🍆. Snacks/Other: Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебец, Клубника, Магнит Грейпфрут . more...
|
|
350 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.kapylova's Weight History
|