Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 78.63g | Carbs: 96.91g.
Lunch: Куриный Бульон, Куриный Бульон. Dinner: Домашняя Кухня Лаваш с Сыром, Брынза, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Свинина Запеченая. Snacks/Other: Комо Сыр Голландский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
hellen_bekh's Weight History
|