|
Мои первые блинчики. Овсяные блинчики и чай. Идеальный завтрак!
|
1594 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 97.03g | Carbs: 160.06g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Royal Forest Сироп Топинамбура, Овсяные Блинчики, Чай. Lunch: Овсяные Блинчики, Royal Forest Сироп Топинамбура, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Курица Вареная, Свинина Запеченая, Колбаса Домашняя. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Агрокомплекс Кефир 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
|
 Comments
25 Mar 18 by member: missisox
|
СОСТАВ: Яйца - 2 шт. Творог "Нежный" (как сметана) - 1 ст. л. (с горкой) Молоко 1,5% - 3 ст. л. Овсяная мука - 1 ст. л. (с горкой) Сода - на кончике чайной ложки Сахзам - 2 табл. Соль - по вкусу Крутой кипяток - немного ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Взбить миксером яйца до пышности, постепенно добавлять творог, молоко, соль, сахзам, соду, муку. Все хорошо размешать до однородной консистенции. В самом конце влить из закипевшего чайника немного крутого кипятка, еще раз все перемешать. Жарить на сковороде, как обычно.
25 Mar 18 by member: Маньячка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маньячка's Weight History
|