Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
45 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 87.83g | Carbs: 81.39g.
Breakfast: Grassan Сыр с Черемшой , Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Lunch: Семга на Пару. Dinner: SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Snacks/Other: Bite Иммунитет, Финик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianaaa_m's Weight History
|