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2376 kcal
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Fat: 48.94g | Prot: 157.68g | Carbs: 125.50g.
Breakfast: 이마트 프락토올리고당, 시금치, 토마토. Lunch: 버섯볶음, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 닭가슴살. Dinner: 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈, 포메인 쌀국수. Snacks/Other: 무뼈닭발, 먹태, 기네스 흑맥주, 청하 청하. more...
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