AlexGuil's Journal, 24 Mar 18

sabadao...
e nois???
no foco.
ovo mexido, queijo prato, linhaça e chia.
ninguem eh de ferro... um cafezinho de coador. ;)

View Diet Calendar, 24 March 2018:
928 kcal Fat: 61.66g | Prot: 63.67g | Carbs: 30.05g.   Breakfast: Tirolez Queijo Prato, Ovo Mexido, Café Brasileiro Café com Açúcar. Dinner: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido, Scala Queijo Prato. Snacks/Other: Sadia Salame tipo Italiano, Ovo Cozido, Ameixa Seca. more...

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