Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2272 kcal
|
Fat: 96.23g | Prot: 122.52g | Carbs: 225.49g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Пицца Домашняя, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Ikea Имбирное Печенье, Карусель Печенье Песочное, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Heinz Кетчуп Томатный, Цикорий с Молоком, Сосиска в Тесте, Пицца Домашняя, Жареная Говядина (Только Постное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рыбный Суп. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Лаваш, Мясной Рулет, Московский Провансаль Майонез, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Ritter Sport Шоколад с Йогуртовой Начинкой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан. more...
|
Losing 74.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|