|
|
1500 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 88.49g | Carbs: 92.84g.
Breakfast: Marita Café Marita 6.0, Marita Café Marita 3.0, Equaliv Ômega 3, Hinode Chá H+ Frutas Vermelhas, Hinode Chá H+ Limão, Ovo Mexido, Aurora Lombo Cozido Defumado, Morangos. Lunch: Abacaxi, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Marita Café Marita 3.0, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Soya Óleo de Soja, Tilápia. Dinner: Magro Adoçante com Stevia, Camponesa Creme de Leite, Marita Café Marita 3.0, Masterfoods Molho para Salada Parmesão, Salada de Alface com Vegetais Variados, Orégano, Quaker Farelo de Aveia, Copra Farinha de Coco (10g), Arma Zen Farinha de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sadia Presunto de Peru, Sadia Queijo Mussarela (30g), Manteiga Ghee, Ovo Mexido, Goiaba, Maçã, Milho Verde Cozido. Snacks/Other: Hinode Óleo de Prímula & Óleo de Borragem, Magro Adoçante com Stevia, Marita Café Marita 6.0, Camponesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite de Coco Caseiro. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katarinajordao's Weight History
|