|
76 талия
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 82.60g | Carbs: 167.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Печеночные Оладьи, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Гречка Отварная, Щи с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Груша, ВкусВилл Финики, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margoooshaa's Weight History
|