Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 92.47g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Омлет с Молоком. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Яблоко, Котлеты Куриные с Подливой, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Boombar Конфета, Котлеты Куриные с Подливой, Ehrmann Йогурт Греческий Виноград, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaFadeevaV's Weight History
|