|
Immmmm😋 günaydınnn
|
1191 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 60.99g | Carbs: 186.95g.
Breakfast: Kandil Simidi, Muz, Nar, Bal, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Yulaf, Selva Yulaf Kepeği, Doğalsan Yulaf Kepeği. Lunch: Keten Tohumu, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Dardanel Light Ton Balığı. Dinner: İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Pişmiş Yumurta Beyazı, Süzme Peynir, Uno Kepekli Grissini, Fındık, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı . more...
|
|
1033 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 41 minutes, Treadmill - 6 minutes, Ekiptik - 28 minutes, Cros - 15 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melekoztell's Weight History
|