МарияЗайцева92's Journal, 23 Mar 18

Вес остановился, что делать?!

Придерживаюсь пп, как и прежде, но пока без спорта, т к заболела 2 недели назад, только долечилась и тут проблемы с зубом, были жуткие головные боли, пока обследовалась. Вчера удалили. Надеюсь через пару дней вернуться к спорту. Но все равно, почему многие умудряются худеть на одном питании?

View Diet Calendar, 23 March 2018:
874 kcal Fat: 26.07g | Prot: 41.83g | Carbs: 124.12g.   Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ягодный Пирог, Чернослив, Чай с Лимоном, Банан, Чай с Лимоном. more...


Comments 
Дифицит калорий большой делают. На мой взгляд это того не стоит. Рано или поздно вас сдвинется и пойдёт вниз, надо перетерпеть! 
22 Mar 18 by member: A_g_i_t_o

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


МарияЗайцева92's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.